Perchè si ha voglia di ripartire!


 Rabbia, aggressività...

Bassa attività della serotonina porta a sentirsi più irascibili, infastiditi.

Il restorative yoga produce un senso di benessere generale perchè dona un profondo rilassamento.

Un cervello più rilassato e in equilibrio, può controllare la rabbia, la disattenzione, la poca concentrazione.

Sarà proposta una sequenza di posizioni ristorative che mirano a diminuire lo stress, gli attacchi di ansia, di panico.

Per informazioni: motusincorpo@gmail.com

Con la mail, potrò darvi la giusta attenzione che meritate, rispondendo, per iscritto, alle vostre domande: avrete, così, il tempo di far sedimentare le mie parole e scegliere con calma di intraprendere questa avventura come madre e padre dei vostri figli.


Commenti

Posta un commento

Post popolari in questo blog

Lezioni online

Immagine
  Nel tepore della Vostra casa, un'ora di Restorative Yoga. Sorseggiando una tisana, con coperte, cuscini e Silenzio per ricaricare la Vostra Mente, il Vostro Spirito, il Vostro Cuore. Per informazioni motusincorpo@gmail.com
Continua a leggere

Nel silenzio più totale...

 https://www.sabinopaciolla.com/posie-parker-dopo-aver-detto-una-donna-e-una-femmina-umana-adulta-ho-temuto-per-la-mia-vita/ Nell'indifferenza più totale, si stanno promuovendo azioni disastrose. Stare di fronte al dolore di chi si è fermato a riflettere sulle proprie azioni commesse, come Creatura di Dio, perfetta così com'era stata creata, pensata ancor prima che divenisse "Ente". Non si nasce in un corpo sbagliato perchè siamo Figli di Dio, a immagine e somiglianza Sua. Dolcissime creature come i bambini e i ragazzi, portati a pensare che non vadano bene così come sono. Bambine, ragazze, siete splendide così come siete; siete espressione di Amore puro di Dio. figlie di Maria Santissima. Custodite il Vostro corpo, tempio della Vita. Anche quando le forme sembrano prevalere su tutto il resto, aspettate, prendente il tempo; occupate le vostre mani in qualche lavoro, impastate argilla, toccate i tessuti, sporcatevi con il grasso della bici, aggiustate un motore, andate
Continua a leggere

Motus In Corpo

Immagine
Esistono Donne che con il proprio Corpo hanno un’affinità elettiva. Ci sono Donne che con il proprio Corpo hanno una relazione di Amore e Odio. Ci sono Donne che nella palestra o nei luoghi chiusi, con pesi e serie, si sentono soffocare perché hanno bisogno di Aria, di pensarsi diversamente. Ci sono Donne che hanno desiderio di cambiare modo di vivere, abitudini, senza necessariamente distruggere, bensì apportando modifiche quotidiane. Ci sono Donne che hanno un costante dialogo con ogni singola fibra muscolare. Ci sono Donne che hanno dovuto abituarsi a rispondere alle esigenze fisiche, altre che cercano di superare quel limite che la mente ha posto. Ci sono Donne che  vivono ugualmente anche se vanno a correre con un pantaloncino e una maglietta non completamente coordinate. Donne che camminano anche senza tutti i super accessori di cui oggi si dispone, applicazioni che sembrano enunciati dal più famigerato dittatore, che riversano l’attenzione fuori da sé. Ci sono Donne che amano le
Continua a leggere